MenoPower

49 € 109 €
MenoPower
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Schlank und fit durch die Wechseljahre

MenoPower – Schlank und fit durch die Wechseljahre von Gabriela Höper

Vielleicht bist Du hier gerade gelandet, weil Du mit den Veränderungen Deines Körpers in den letzten Jahren nicht so ganz zufrieden bist? Denn ab dem 40. Lebensjahr und besonders in den Wechseljahren baut der Körper einer Frau Jahr für Jahr etwa ein Prozent Muskelgewebe ab. Hier setzt Gabriela Höper mit Ihrem Videokurs “MenoPower – Schlank und fit durch die Wechseljahre” basierend auf dem Pareto Prinzip an, mit einem effektiven Training.

Wer kennt es nicht?

  • Plötzlich kneift die Hose, es bildet sich ein „Rettungsring“ um den Bauch herum.
  • Das „Hüftgold“ nimmt zu, die Oberarmrückseiten beginnen zu wackeln.
  • Die Brustmuskulatur und die Po-Muskeln erschlaffen.
  • Die Schultern ziehen den Rücken langsam aber sicher in die Rundhaltung.

MenoPower ist die Lösung dieser Probleme mit mit einem 28 Tage Intensivtraining. Für jeden Tag gibt es ein Trainingsvideo und zusätzlich erhält man noch 3 Bonusvideos. Jedes Video ist zudem mit einem kurzen Hinweis zu den Übungen und der zu benötigten Hilfsmittel versehen.

Was ist das Pareto Prinzip?

Das Paretoprinzip, benannt nach Vilfredo Pareto (1848–1923), auch Pareto-Effekt oder 80-zu-20-Regel genannt, besagt, dass 80 % der Ergebnisse immer mit 20 % des Gesamtaufwandes erreicht werden.

Wer ist Gabriela Höper?

Gabriela Höper beitreibt seit über 13 Jahren Ihr eigenes Pilates-Studio. Sie ist  ist zertifizierte Pilates Trainerin und Bewegungspädagogin.

Aufgrund ihrerer jahrelanger Erfahrung und ihrem angeeignetem Wissen, hat Gabriela die Trainingsübungen ganz speziell und gezielt in ihrem neuen Kurs MenoPower – Schlank und fit durch die Wechseljahre, bereit gestellt.

Gabriela schafft es mit ihrer Leidenschaft und Spaß an Bewegung, Menschen für den Sport zu begeistern.

Gabriela Höper

Vorteile von MenoPower

  • Schützt Dich vor Krankheiten und beschleunigt die Heilung
  • Hilft gegen Diabetes Typ 2
  • Ist gut für Deine Psyche
  • Ist gut für Deine Gelenke
  • Senkt den Blutdruck
  • Schützt Dein Immunsystem
  • Verbessert Deinen Schlaf
  • Verlängert letztlich Dein Leben

Inhalt des Videokurses

  • Tag 1: Definierte Arme
  • Tag 2: Kräftigung der Brustmuskulatur
  • Tag 3: “Winkarme” adé
  • Tag 4: Starke Brustmuskeln
  • Tag 5: Straffer Po
  • Tag 6: Kräftige Beinmuskulatur Cellulite adé
  • Tag 7: Gegen Erschlaffung der Pomuskulatur
  • Tag 8: “Good Bye” Bein-Cellulite
  • Tag 9: Schmale Taille und flacher Bauch
  • Tag 10: Schmale Taille und flacher Bauch
  • Tag 11: Schmale Taille und flacher Bauch
  • Tag 12: 15 Minuten Intensivtraining für die Problemzonen
  • Tag 13: Schlanke Taille + flacher Bauch
  • Tag 14: Jetzt kurbeln wir den Stoffwechsel an
  • Bonus: Die “legendäre Plank”
  • Tag 15: Straffe Arme + straffer Bauch
  • Tag 16: Stolze Haltung für mehr Selbstbewusstsein
  • Tag 17: Workout für einen straffen Po
  • Tag 18: “Reiterhosen” adé
  • Tag 19: “Hüftgold” adé
  • Tag 20: Workout für einen flachen Bauch
  • Tag 21: Rettung vor dem “Rettungsring”
  • Tag 22: Po-Übung für einen knackigen Po
  • Tag 23: Workout gegen das lästige “Hüftgold”
  • Tag 24: Stretch + Relax
  • Tag 25: “Plank”-Challenge Teil 1
  • Tag 26: “Plank”-Challenge Teil 2
  • Bonus: “Plank”-Challenge Teil 3
  • Tag 27: Gerade und schräge Bauchmuskeln
  • Tag 28: Weg mit den “BH-Röllchen”
  • Bonus: Kleines “Herz-Kreislauf-Workout”

 

Ein kurzer Einlick in “MenoPower”

Vimeo

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30 Tage 100% Geld-Zurück-Garantie

Du hast einen ganzen Monat lang Zeit, den kompletten Kurs zu testen und die Übungen auszuprobieren. Solltest Du danach aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, schreibe Gabriela einfach eine kurze E-Mail (Du musst noch nicht mal einen Grund angeben) und Du bekommst den kompletten Kaufpreis erstattet.

Von jedem Kauf spendet Gabriela Höper einen Betrag von 5,00 € an den Verein Brustkrebs Deutschland e.V.

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