Gabriela Höper - Expertin für Pilates und Bewegungstherapie (Pilates 4 Life)

Gabriela Höper ist nicht nur eine zertifizierte Pilates-Expertin und Bewegungstherapeutin, sondern auch die Schöpferin der revolutionären Pilates 4 Life-Methode. Mit über 15 Jahren Erfahrung in der Branche hat sie Tausenden von Frauen geholfen, ihre Schmerzen und Verspannungen zu lindern.

Gabriela Höpers Weg zur Pilates-Expertin

Seit 2005 hat Gabriela Höper ihre Karriere der Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens von Frauen gewidmet. Ihr Antrieb ist es, Frauen, die jahrelang Schmerzen und Verspannungen hatten, zu helfen und in Bewegung zu bringen. Dafür hat sie spezielle Übungen entwickelt, die extrem wirksam sind und eine positive Wirkung auf den gesamten Körper haben.

Die Pilates 4 Life-Methode

Gabriela Höper hat die Pilates 4 Life-Methode entwickelt, eine extrem wirksame Methode gegen alle Arten von Rückenschmerzen und eine optimale Hilfe, um an allen “Problemzonen” sehr erfolgreich zu arbeiten. Sie hat großen Wert darauf gelegt, die Übungen kurz und effizient zu gestalten, da die meisten Frauen heute nicht die Zeit haben, jeden Tag eine Stunde lang zu trainieren. Mit ihren speziellen Bewegungsabläufen erzielen Sie eine maximale Wirkung schon nach 10-15 Minuten pro Tag.

Gabriela Höpers Online-Kurse

Gabriela Höpers Online-Kurse sind das Ergebnis von über 15 Jahren Erfahrung und Wissen. Die Inhalte und Trainingsübungen sind speziell und gezielt angewendet. Sie hat bereits viele tausend Frauen von Schmerzen und Verspannungen befreien können. Entdecke Gabriela Höpers Pilates 4 Life-Methode und erlebe die Vorteile von Pilates in deinem eigenen Zuhause.